Nos últimos anos, a nutrição funcional tem ganhado destaque como uma abordagem revolucionária para a prevenção e tratamento de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Ao contrário da nutrição tradicional, que se concentra apenas em calorias e nutrientes, a nutrição funcional analisa o corpo de forma integrada, considerando o impacto dos alimentos nos sistemas corporais como um todo. A especialista em Nutrição Clínica Funcional e Saúde Pública, Emanuela Mirian de Brito Marques, tem utilizado essa abordagem em sua prática clínica com resultados impressionantes.

A relação entre nutrição e doenças crônicas

Diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares são algumas das condições crônicas mais comuns e também as que mais impactam a qualidade de vida da população. Estudos mostram que essas doenças, em grande parte, são influenciadas por hábitos alimentares inadequados, além de fatores genéticos e de estilo de vida. No entanto, a nutrição funcional, que visa personalizar a dieta com base nas necessidades específicas de cada indivíduo, surge como uma ferramenta poderosa para combater esses males.

“A nutrição funcional vai além do conceito de dieta”, explica Emanuela Mirian de Brito Marques. “Ela se baseia em uma compreensão profunda de como os alimentos afetam não só o peso corporal, mas também os sistemas biológicos que regulam a saúde. Ao ajustar a alimentação de acordo com as necessidades metabólicas e os desequilíbrios nutricionais de cada paciente, conseguimos tratar a raiz dos problemas, e não apenas os sintomas”.

Emanuela Mirian de Brito Marques especialista em Nutrição Clínica Funcional e Saúde Pública

Nutrição funcional como ferramenta preventiva

Para doenças como o diabetes tipo 2 e a hipertensão, prevenir é sempre melhor do que tratar. Emanuela, com vasta experiência na área, destaca que as intervenções nutricionais têm um papel crucial na prevenção dessas doenças. “A personalização da dieta pode evitar o surgimento de inflamações crônicas, que são precursoras de várias doenças metabólicas. Quando orientamos os pacientes a fazerem escolhas alimentares corretas e equilibradas, estamos ajudando a regular a glicemia, controlar os níveis de colesterol e até melhorar a pressão arterial”.

Ela complementa ainda que um dos maiores benefícios da nutrição funcional é a possibilidade de prevenir complicações graves, como insuficiência renal, derrames e problemas cardíacos, condições frequentemente associadas ao diabetes mal controlado e à hipertensão. “Cada paciente responde de maneira única a diferentes alimentos, e é aí que entra a importância de um plano nutricional personalizado, baseado em exames clínicos e na história de saúde de cada indivíduo”, ressalta.

Estudos e resultados promissores

Diversas pesquisas apoiam a eficácia da nutrição funcional no tratamento de doenças crônicas. Um estudo publicado pelo Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics revelou que pacientes que seguiram um plano alimentar funcional apresentaram uma redução significativa nos níveis de glicemia e pressão arterial em comparação com aqueles que seguiram dietas convencionais.

Emanuela destaca que, em sua prática clínica, os resultados são notáveis. “Tive pacientes que conseguiram reduzir drasticamente a necessidade de medicação para controle do diabetes apenas com a mudança dos hábitos alimentares. Além disso, muitos pacientes com hipertensão crônica alcançaram estabilização da pressão arterial, o que é um avanço enorme na qualidade de vida dessas pessoas”.

Ela cita o exemplo de um paciente com hipertensão grave que, após a implementação de uma dieta funcional rica em vegetais de folhas verdes, gorduras saudáveis e alimentos anti-inflamatórios, conseguiu reduzir suas taxas de pressão arterial de forma significativa. "Essas melhorias não aconteceram da noite para o dia, mas com acompanhamento nutricional e comprometimento, os resultados foram mais do que satisfatórios", afirma.

Transformando vidas através da alimentação

A experiência de Emanuela Mirian de Brito Marques reforça a relevância da nutrição funcional como uma ferramenta crucial na luta contra doenças crônicas. A abordagem personalizada, focada no indivíduo e em seus desequilíbrios específicos, não só ajuda a prevenir o desenvolvimento dessas condições, como também melhora a qualidade de vida de quem já convive com elas.

A especialista conclui com uma mensagem de esperança: “Quando compreendemos o poder dos alimentos e como eles podem ser utilizados como remédios naturais, conseguimos transformar a vida das pessoas de uma forma profunda. A nutrição funcional é, sem dúvida, uma das ferramentas mais poderosas para promover saúde e prevenir doenças, trazendo resultados que vão além das expectativas”.

A prática clínica de Emanuela continua a inspirar outros profissionais de saúde a adotarem a nutrição funcional em suas abordagens terapêuticas, enquanto pacientes por todo o Brasil colhem os frutos de uma vida mais saudável e equilibrada.